Cómo crear tu plan de ejercicio
El ejercicio es una de las recomendaciones más comunes para llevar un estilo de vida saludable. Sin embargo, hay muchas formas de ejercicio que una persona podría realizar. ¿Clase de Yoga? ¿De pilates? ¿Entrenamiento de fuerza? Y existe también la pregunta de qué tan intenso debería ser tu ejercicio cuando empiezas. Todo el mundo es […]
Consultas por WhatsApp: La nueva forma de cuidar tu salud
Durante la pandemia por COVID-19 se desarrolló un fenómeno interesante. Por obvias razones, la población general empezó a estar más consciente de su estado de salud. De pronto, síntomas que no previamente no habrían sido de mucho consecuencia, ahora podían ser señales de alarma. Al mismo tiempo, acudir a hospitales o clínicas parecía más riesgoso, […]
Todo lo que debes saber sobre el cáncer de mama
El 19 de octubre es el día internacional de la lucha contra el cáncer de mama. Se considera el tipo de cáncer más común, con más de 2.2 millones de casos en 2020. En el mismo año, más de 685,000 mujeres fallecieron por cáncer de mama, siendo la principal causa de muerte en mujeres en […]
Telemedicina: alcances y beneficios
Durante las últimas décadas, la idea de prestar atención médica de manera remota (es decir, telemedicina) ha estado en la mente de muchos. En general, siempre ha parecido una buena idea para facilitar estos servicios a personas que por una u otra razón no la obtienen, o no la pueden obtener sin una cantidad considerable […]
Los 3 pasos para prevenir el cáncer
El cáncer es uno de los riesgos más significativos a la salud mundial. A pesar de sobresalientes avances que se han hecho en años recientes en la investigación para el entendimiento y tratamiento de cáncer, aún falta mucho desarrollo. Por el momento, nuestra estrategia más fuerte en contra de esta enfermedad es la prevención. Aunque […]
Todo lo que debes saber sobre las vacunas contra Covid-19
En este preciso momento se está llevando a cabo una campaña de vacunación en México y en el mundo, en contra del COVID-19. Naturalmente, muchas dudas han surgido acerca de la logística, importancia, eficacia y limitantes de las vacunas contra covid-19 que se están utilizando. Aquí intentaremos darte un panorama completo para que estés totalmente […]
COVID-19: Situación actual, vacunas y desarrollo.
El SARS-CoV-2 ha marcado a la población de una forma inimaginable; es posible decir incluso que, ya puede existir un antes y un después de esta pandemia. La lucha médica ha tomado lugar desde enero con el mero objetivo de salvar a la humanidad, de brindar una cura que cambie el curso de esta historia. […]
COVID-19: Niveles de riesgo en las actividades cotidianas.
Ante esta nueva normalidad que nos aborda cada día un poco más, las cosas siguen cambiando; los horarios, el estilo de vida, nuestro modelo laboral e, incluso, el discurso con el que nos referimos a lo que sucede en el mundo. Resultan sorprendentes los cambios que puede traer consigo un factor que ha pasado en […]
Mitos y Realidades sobre COVID-19
Seguramente han escuchado varios mitos acerca de la enfermedad de COVID-19. Mito: Hay medicamentos con licencia para la prevención o el tratamiento de COVID-19. Realidad: Aunque hay varios estudios se están llevando a cabo, hasta el momento no hay prueba de que la hidroxicloroquina o cualquier otro medicamento prevenga o cure COVID-19. El uso inadecuado de […]
Prueba PCR-TR vs. Prueba Serológica para COVID-19
La prueba PCR-TR para COVID-19 se utiliza para detectar material genético, en este caso RNA, específico del coronavirus. Se realiza al obtener una muestra de secreciones respiratorias por medio de un frotis nasofaríngeo u orofaríngeo. Posteriormente, esta se procesa para identificar y amplificar el material genético del virus en caso de que existiera en el organismo […]
